Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 57,67g | Białk: 62,28g | Węglo: 194,91g.
Śniadanie: Canderel Adoçante, Nespresso Café Expresso, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Lunch: Cebolas, Tomates, Alface, Polvo Cozido. Obiad: Tomates Cereja, Framboesas, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Mirtilos, Morangos, Amoras. Przekąski/Inne: Queijada de Vila Franca do Campo do Morgado (Açores), Maçã, Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Continente Equilibrio Chocolate Negro 70%, Nespresso Café Expresso. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|