Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 49,02g | Białk: 163,00g | Węglo: 54,62g.
Śniadanie: Zucchero, Hero Marmellata Light Lamponi, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Pancake Low Carb 1. Lunch: Hero Marmellata Light Lamponi, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso, Gustato Funghi Champignon al Naturale, Valsolata Carne in Gelatina, Carrefour Insalata Iceberg. Obiad: Zucchine, Salmone Affumicato. Przekąski/Inne: Conad Noci Sgusciate, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Myprotein Impact Whey Protein Coconut. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|