Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 24,11g | Białk: 48,77g | Węglo: 146,37g.
Śniadanie: Noci, Ki Fiocchi di Soia, Yogurt alla Frutta (Magro). Lunch: Farro. Obiad: Daily Bread Pane 4 Cereali, Il Picchio Crauti al Vino, Bocconcini. Przekąski/Inne: Yogurt alla Frutta (Magro). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|