Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2182 kcal
|
Tłusz: 101,31g | Białk: 98,65g | Węglo: 217,21g.
Śniadanie: Milfina Laktosefreie Milch, Orangen, Milfina Streichfein Ungesalzen, Nutella Nutella, Gutes aus der Region Striezel, Kirschtomaten, Schwarzwälder Schinken, Hofer Sonnenblumenbrot, Milfina Laktosefreie Milch, Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: SPAR Schlagobers, Hofer Preiselbeermarmelade, Krautsalat, Landgut Feines Hühnerfilet. Obiad: Börek. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|