Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 48,15g | Białk: 83,14g | Węglo: 99,17g.
Śniadanie: Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Тильзитер, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Сыр Тильзитер. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|