Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 49,15g | Białk: 109,20g | Węglo: 124,33g.
Śniadanie: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль, Абрикосы, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Золотая Fishка Горбуша Скумбрия Ассорти, Шампиньоны Тушеные, Макфа Крупа Пшеничная. Obiad: Малина, Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Przekąski/Inne: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Арахис, Абрикосы, Кальмар Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|