Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 22,18g | Białk: 52,04g | Węglo: 258,12g.
Śniadanie: Semillas de Lino, Cereal, Activia Yogur Bebible. Lunch: Papa Cocida, Acelga Cocida, Muslo de Pollo. Przekąski/Inne: Miel, Avena, Activia Yogur Bebible, Cereal, Manzana. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|