Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2748 kcal
|
Tłusz: 70,35g | Białk: 201,03g | Węglo: 327,37g.
Śniadanie: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. Lunch: Weider Protein Bar 52%, Gallo Basmati Espresso. Obiad: WHY Grissini Proteici, Pomodori Rossi, Pedon 7 Cereali. Przekąski/Inne: Pomodori Rossi, Weider Protein Bar 52%, Weight Watchers Latte Scremato, WHY Biscotti Proteici, BPR Protein Oat Pancake, Noberasco Nocciole Granella, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|