Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 49,01g | Białk: 90,26g | Węglo: 190,93g.
Śniadanie: Watt Farina D’Avena, Biotech USA Iso Whey Zero, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Bellarom Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Salmone Fresco, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Certossa Pane alla Segale, Uovo. Przekąski/Inne: Enervit Power Sport Performance Bar. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|