Dziennik maikhilgefort1, 16 cze 18

Profil maikhilgefort1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

😎😎😎

104 kg Do tej pory straciłeś: 26 kg. Wciąż do stracenia: 29 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2018:

2038 kcal

Tłusz: 77,01g | Białk: 76,00g | Węglo: 261,27g. Śniadanie: Halberstädter Wurst-Soljanka, Käse, Mischkornbrot. Lunch: Combino Risotto Funghi. Obiad: Mischkornbrot, Halberstädter Wurst-Soljanka, Käse. Przekąski/Inne: Kaffee mit Milch und Zucker, Weiße Torte (ohne Glasur), Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Breaker, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Müller Milchreis Vanilla. więcej...