Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 91,12g | Białk: 86,49g | Węglo: 123,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Карат Violette с Креветками, Батон, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Морковь, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Семечки, Kozel Пиво Темное, Viola Сыр Плавленый, Батон. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|