Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 29,63g | Białk: 47,87g | Węglo: 109,10g.
Lunch: Giovanni Rana La Raviole de Giovanni. Obiad: Kebab, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
|
1072 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Taniec (Wolne Kroki) - 3 godziny i 30 minut, Apple Health - 19 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexandr_a94
|