Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 70,00g | Białk: 116,47g | Węglo: 164,94g.
Śniadanie: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Lindt Extra Fondente con Lamponi e Granelli di Mandorle , Calvé Burro di Arachidi, Zespri Kiwi Gold, NaturaSí Fiocchi di Avena , Pesca, Milbona Fiocchi di Latte, Milbona Yogurt Greco. Lunch: Prosciutto Crudo, Ecor Pasta Integrale , Santa Lucia Mozzarella Light, Mareblu Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Obiad: Grom Gelato Artigianale alla Crema, McDonald's Caesar Salad Pollo alla Piastra. Przekąski/Inne: Biscotto Integrale, Ciliegie, Milbona Skyr Fragola, Cappuccino, Pulsin Raw Choc Brownie. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|