Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2018
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 28,89g | Białk: 58,63g | Węglo: 186,32g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Красная Смородина, Красная Смородина, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Семенишна Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Брусника, Клубника, Банан. Obiad: Чай, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Гречка с Курицей. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|