Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2018
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3732 kcal
|
Tłusz: 109,10g | Białk: 232,61g | Węglo: 445,94g.
Śniadanie: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Van Houten 100% Pur Cacao, Myprotein Oméga 3. Lunch: Abricots, Gelatelli Neo, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Piquebroche Fines Escalopes de Poulet au Paprika, Crevettes. Obiad: Huile d'Olive, Auchan Bio Bûche de Chèvre, Alesto Pistaches Grillées à Sec Non Salées, Pastèque, Sucrine, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Auchan Betteraves Rouges, Tomates, Lidl Pain de Mie Complet, Myprotein Oméga 3. Przekąski/Inne: Adélie Framboises Surgelées, Quaker Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Nutrimuscle Protimuscle 5, Nutrimuscle Protimuscle 5, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Poires. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|