|
💪🏼
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 63,54g | Białk: 85,39g | Węglo: 217,76g.
Śniadanie: Bonne Maman Gelée de Coings, Oeuf à la Coque, Lidl Saumon Fumé, Jus d'Orange, St Môret Ligne & Plaisir, Navarre Pain Ciabatta, Thé sans Sucre, Croissant, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Lidl Pain au Chocolat. Obiad: Super U Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Crespo Olives Vertes Pimentées, Melon, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Pringles Sour Cream & Onion, Doritos Nacho Cheese , Riz Basmati (Cuit), Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Le Gaulois Filets de Poulet, Ananas. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Crème Chantilly, Pêches. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|