Dziennik daZend, 17 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2018
96,8 kg Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2018:
2337 kcal Tłusz: 66,54g | Białk: 91,17g | Węglo: 133,27g.   Śniadanie: Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Alnatura Reiswaffeln Natur. Lunch: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Big Tasty Bacon. Obiad: Karlsberg Urpils. więcej...
2358 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi daZend


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.