Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2018
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 48,59g | Węglo: 49,18g.
Śniadanie: ザバス プロテイン, 九州乳業 みどり低脂肪, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. Lunch: ローソン アイスカフェラテ, ゆで卵. Obiad: 九州乳業 みどり低脂肪. Przekąski/Inne: 元気納豆 香りがつお, ゆで卵. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|