Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2018
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2337 kcal
|
Tłusz: 113,73g | Białk: 116,93g | Węglo: 213,16g.
Śniadanie: Сахар, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Семга Охлажденная Медальон . Lunch: Сушеный Ананас, Салат из Капусты и Огурца, Буженина. Obiad: Яшкино Вафли Белочка, Мария Печенье, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Куриное Филе на Гриле, Агуша Сок Яблоко-Персик, Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Изюм (без Косточек), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Termer Фундук, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Милково Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|