Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2018
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 36,04g | Białk: 48,94g | Węglo: 98,85g.
Śniadanie: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Курага, Жареное Яйцо без Жира, Perfetto Медальоны из Сыра Моцарелла. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zaymentceva
|