Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 97,79g | Węglo: 73,79g.
Śniadanie: Susine, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Myprotein Omega 3, Mandorle, Albume d'uovo. Lunch: Riso Basmati (Cotto), Re Di Tonno Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. Obiad: Lovilio Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Fragole. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|