|
Наверное мышцы резко выросли 😁
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 15,17g | Białk: 175,90g | Węglo: 74,55g.
Śniadanie: Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Куриное Филе, Савушкин Кефир 0%. Obiad: Огурец. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|