Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2018
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 82,92g | Białk: 96,11g | Węglo: 260,53g.
Śniadanie: Ananas, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Nescafé Café Soluble. Lunch: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Vico Croûtons Nature, Entremont Comté, Carrefour Dés de Jambon, Vinaigrette, Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Baguette. Obiad: Traditions d'Asie Poulet au Caramel, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Sushi Shop California Roll. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|