Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2018
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 30,80g | Białk: 52,53g | Węglo: 112,93g.
Śniadanie: Пряник, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Индейка Тушеная, Уха из Семги, Виктория Солянка с Грибами. Przekąski/Inne: Банан, Черешня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|