Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 31,99g | Białk: 38,08g | Węglo: 170,70g.
Śniadanie: Kiwi. Lunch: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Apio Cocido, Porotos con Riendas. Obiad: Uva, Consomé de Pollo, Quillayes Queso Fresco, Aceitunas Verdes, Lechuga, Repollo, Cochayuyo, Hellmann's Mayonesa Light. Przekąski/Inne: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Jumbo Pan Hallulla, Mandarinas, Jumbo Pan Hallulla. więcej...
|
|
874 kcal
|
Ćwiczenie:
Spinning - 1 godzina, Taniec (w Cztery Pary) - 1 godzina, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|