Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 76,17g | Białk: 110,17g | Węglo: 122,43g.
Śniadanie: Amandes, Oranges, Thé Vert, Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Les Croisés Chèvre Frais. Lunch: Carrefour Discount Gouda Jeune, Pomme, Auchan Lieu Noir, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Quinoa (Cuit). Obiad: Fromage Gouda, Pringles Original, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Tomates. Przekąski/Inne: Melons d'Eaux, Pomme, Nectarines. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|