Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 74,50g | Białk: 75,09g | Węglo: 107,78g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Calve Соус Тартар, Виктория Окунь Запеченый, Помидор Запеченный, Жареный Картофель, Миндаль. Obiad: Alpro Soya Vanilla Flavour, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Зеленое Яблоко, Киви. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|