|
seno 84
vita 68,5
fianchi 82,5
glutei 91,5
gamba dx 53
gamba sx 52
braccio dx 25
braccio sx 24,5
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 74,48g | Węglo: 105,49g.
Śniadanie: Kiwi, Prozis Chocolate Syrup, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Lean Bread ( Pane di Carrubbe), Viva Latte di Kefir. Lunch: Pema Pane di Segale Integrale, Sfilacci di Cavallo, Avocado. Przekąski/Inne: Babybel Cheese & Crackers. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|