Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 82,01g | Białk: 100,41g | Węglo: 194,27g.
Śniadanie: Nektarinen, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Hofburger Pizzakäse, Hauchfein Delikatess Salami, Olivenöl, Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl, Hefe. Obiad: Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa. Przekąski/Inne: Kiwi, Äpfel, Volvic Touch Rote Früchte. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|