Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 22,28g | Białk: 61,02g | Węglo: 90,36g.
Śniadanie: Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Houmous, Pêches, Monique Ranou Jambon Blanc, Thé Vert. Lunch: Sucre, Jockey Jockey, Boursin Boursin Poivre, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Vin de Table Rouge. więcej...
|
|
2201 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 20 minut, Czytanie - 2 godziny, Karmienie Piersią - 20 minut, Stanie - 30 minut, Siedzenie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 5 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarinette27340
|