Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 93,20g | Białk: 118,80g | Węglo: 146,77g.
Śniadanie: Marmellata di More, Pesca, Mandorle, Myprotein Omega 3, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Soya Life Latte di Soya. Lunch: Le Bon Biscotto Secco Petit, Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello, Carote Bollite, Insalata Mista Verde, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Pane Integrale, Carne di Manzo Macinata (Fettine Surgelate, Cotta, alla Griglia), Insalata Mista Verde. Przekąski/Inne: Mandorle, Mela, Pesca. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Personal trainer che con allenamenti mirati e consigli alimentari tramite questa app.
Poi libera scelta di alimenti salutari e ricette da voi pubblicate.
19 cze 18 przez użytkownika: ferrandino
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|