Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
507 kcal
|
Tłusz: 4,77g | Białk: 20,96g | Węglo: 102,59g.
Śniadanie: Caffè Macchiato. Lunch: Calvé Senape, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde. Obiad: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Bonduelle Piselli Medi, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Przekąski/Inne: Anguria, Anguria. więcej...
|
|
1602 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 26 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 34 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|