|
Я снова с вами 😜
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 73,63g | Białk: 136,42g | Węglo: 187,16g.
Śniadanie: Помидоры, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Гриднев Хлеб Домашний, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lunch: Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Красное Яблоко, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Przekąski/Inne: Большой Папа Мороженое Смородина, Магнит Банан, Гриднев Хлеб Домашний , Окрошка на Кефире. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Чебанова
|