Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 51,72g | Białk: 67,14g | Węglo: 514,97g.
Śniadanie: Помидоры, Лж Кабачки с Рисом и Овощами, Персики, Банан, Красное Яблоко. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Банан, Сливы, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: Овсяный Край Овсяное Печенье, Лж Кабачки с Рисом и Овощами, Черешня, Лж Кабачки с Рисом и Овощами. Przekąski/Inne: Абрикосы, Абрикосы, Сливы, Черешня, Лж Кабачки с Рисом и Овощами. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|