Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 27,14g | Białk: 62,40g | Węglo: 176,42g.
Śniadanie: Огородников Рыжиковое Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Помидоры, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Редис, Романов Луг Творог 1%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Obiad: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Макфа Рожки, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Виноград, Кондитерская Фабрика г.Вологды Конфеты Вологодская Клюковка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|