Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 44,31g | Białk: 41,56g | Węglo: 107,51g.
Śniadanie: Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр, Каравай Хлеб Украинский, Печенье Мария. Lunch: Каравай Хлеб Украинский, Груша, Куриный Суп. Obiad: Сметана 15%, Солнечная Фазенда Руккола, Яичница с Помидорами. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|