Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 46,19g | Białk: 47,45g | Węglo: 148,93g.
Śniadanie: Сахар, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Тандер Сыр Российский 50%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Пятерочка Груша Конференция, Банан. Przekąski/Inne: Персики, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|