Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 84,80g | Białk: 94,09g | Węglo: 40,17g.
Śniadanie: Био Баланс Питьевой Йогурт Черника Злаки, Богдаша Творог 5%. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|