Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 107,21g | Węglo: 93,38g.
Śniadanie: Каждый День Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Арахис. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Good Food Миндаль Сушеный, Славянские Традиции Кефир 3,2%, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Куриная Печень. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|