Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 44,24g | Białk: 110,13g | Węglo: 310,15g.
Śniadanie: Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Brioche, Gentilini Miele, Marmellate e Conserve, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Scotti Gallette di Riso, Frascheri Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Dolfin Polaretti, Pesche, Gallette di Riso, Pesto, Salmone, Pomodori, Patate al Forno, Riso, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Cioccolatino, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Riso, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Fagiolini Bolliti. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|