Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
558 kcal
|
Tłusz: 11,16g | Białk: 24,36g | Węglo: 96,72g.
Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Intero, The Bridge Bio Rice Drink Natural, Despar Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Obiad: Bacche di Goji, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Yogurt al Naturale. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Anguria. więcej...
|
|
1647 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 35 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny i 40 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|