Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 89,49g | Węglo: 107,47g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Клюква, Красные Вишни, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Фитнес Хлеб Покровск Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лорадо Зеленый Горошек. Obiad: Ананас (Консервированные с Соком), Клубника, Творог 9%, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Яйцо (Целое), Фитнес Хлеб Покровск Хлеб, Жареная Свиная Отбивная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|