Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 77,87g | Białk: 54,30g | Węglo: 96,67g.
Śniadanie: Кефир 2,5%. Lunch: Сыр Маасдам, Листья Салата, Яичный Омлет, Шпинат. Obiad: Котлета Свиная, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе Эспрессо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|