Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 75,39g | Białk: 109,17g | Węglo: 160,69g.
Śniadanie: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Lunch: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Obiad: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника. Przekąski/Inne: Киндер Делис, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Молочное Дело Десерт с Молочным Кремом Мёding, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Фрукторешки Кешью Сушеный, Fine Life Грецкий Орех. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|