Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2613 kcal
|
Tłusz: 111,88g | Białk: 89,64g | Węglo: 300,37g.
Śniadanie: Kinder Cerealé, Mulino Bianco Flauti Stracciatella. Lunch: Barilla Pesto alla Genovese, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Barilla Pasta. Obiad: Dolciando & Dolciando Cono Gelato al Caffè, Arancino. Przekąski/Inne: Mandorle, Monster Energy. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|