Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 63,44g | Białk: 127,57g | Węglo: 112,26g.
Lunch: Cheese Sauce , Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts. Obiad: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Meat , Chicken Thigh, Chicken Wing. Przekąski/Inne: Plain Toffee, Pick n Pay Sliced Rusks, Biltong. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|