Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 8,18g | Białk: 66,73g | Węglo: 127,85g.
Śniadanie: Ki Fiocchi di Soia, Yogurt alla Frutta (Magro). Obiad: Fesa di Tacchino, Foglia Verde Insalata Mista, Biovita Cous Cous di Farro. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|