Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Cyrielle21
Dziennik
20 cze 18
Dziennik Cyrielle21, 20 cze 18
Profil Cyrielle21
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Euuhhhhh y’a comme un soucis lol
66,2 kg
Do tej pory straciłeś:
1,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 czerwca 2018:
1646 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Faudra faire un peu plus attention les prochains jours😉🤔 qu à tu fais ces temps ci ?
20 cze 18 przez użytkownika:
Elysa B.
J’avoue n’importe quoi, beaucoup d écart .... j’arrivais pas à descendre en dessous des 64,800 depuis 3 mois et là bein je me suis relâchée mais je vais refaire attention c’était petite baisse de motivation
21 cze 18 przez użytkownika:
Cyrielle21
Si tu fait un palier, si y a bien un truc qui marche c est de se laisser aller 1 jour comme ça ça relance ton methabolisme. Enfin a ce qu il paraît avant d être ici je suis passé de 66kg à 59,3 je ne comptais pas mes calorie. Je faisais attention de ne pas grignoter sauf les wk et ça a marché mais avec bcp de patiente. J ai repris en arrêtant la marche et le vélo jusqu au boulot...
21 cze 18 przez użytkownika:
Elysa B.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Cyrielle21
Zobacz Pełną Historię