Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 57,43g | Białk: 97,60g | Węglo: 129,54g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Овощной с Белым Йогуртом. Obiad: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%, Лакт Творог 2%. Przekąski/Inne: Бисквит, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кабачок Жареный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|