20日初めてくら寿司で昼飯。休日だったのでビール2杯頂く。夜は中華料理とウイスキーロック2杯。体重は正直だ。
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
615 kcal
|
Tłusz: 19,74g | Białk: 14,74g | Węglo: 92,41g.
Śniadanie: 明治 銀座カリー 中辛, ご飯. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|